PODZIAŁ NA GRUPY POD WZGLĘDEM WIEKU DZIECI

Podczas zajęć, na każdym etapie nauczania, proszę pamiętać, że odpowiadacie Państwo za bezpieczeństwo swojego dziecka w wodzie. Nauczymy Państwa, jak bezpiecznie poruszać się na terenie pływalni, jak trzymać dziecko i z nim pracować. Dowiecie się również Państwo jak asekurować dziecko podczas skoków, zanurzania i samodzielnego pływania. Cały czas powinniście obserwować swojego malucha. W razie jakichkolwiek kłopotów, udzielimy Wam pomocy i wsparcia.

Podczas szkoleń , zarówno dzieci jak i ich opiekunowie, zdobywają umiejętności jak bezpiecznie przebywać w wodzie, a przede wszystkim jak reagować w sytuacji zagrożenia życia i zdrowia.
Uczymy tego poprzez zabawę, wykorzystując metody sprzyjające rozwojowi dzieci.

Etap I (od 2 miesięcy do 1 roku)
- nauczamy rodziców podstawowych chwytów (jak trzymać dziecko) oraz zasad bezpieczeństwa,
- oswajamy niemowlę ze środowiskiem wodnym,
- wprowadzamy pierwsze ćwiczenia oddechowe,
- uczymy dziecko samodzielnego utrzymywania się na wodzie w pozycji pionowej lub poziomej,
- wprowadzamy elementy zanurzania (nurki), 
- uczymy skoków do wody z jednoczesnym zanurzeniem głowy pod wodę z siadu na brzegu basenu / na brzegu maty,

- uczymy dopływania z nurkowaniem do brzegu basenu / do rodzica,

- wprowadzamy naukę samodzielnego przemieszczania się w wodzie na brzuszku ( do rodzica / do brzegu basenu)

​

Etap II (1 – 2 lata)
- uczymy dziecko samodzielnego przemieszczania się w wodzie na plecach, na brzuszku,

angażując głównie pracę nóg,
- wprowadzamy ćwiczenia umożliwiające dziecku skok do wody z pozycji siedzącej oraz stojącej z jednoczesnym zanurzeniem głowy pod wodę i samodzielnym dopłynięciem do rodzica / krawędzi basenu,
- dajemy do pokonania różne przeszkody i zadania.

​

Etap III (2 – 3 lata)
- ćwiczenia na opanowanie prawidłowej pracy nóg malucha,
- uczymy dziecko wytrwałości by mogło samodzielnie przepłynąć odcinek 10-15 metrów (pływanie strzałką),
- bawimy się w wyciąganie przedmiotów z głębokości 0,3-1 metra,

- samodzielne przepłynięcie 10 metrów,
- skoki do wody i wyławianie przedmiotów z dna

​

Etap IV (4 – 7 lat)
- nauka pływania na grzbiecie (dokładanka do grzbietu),

- nauka pływania kraulem (dokładanka do kraula),

- skoki do wody ze słupka (na nogi, na główkę)
- nurkowanie na 2,5 metra,

- samodzielne przepłynięcie 25 metrów, 
- pływanie strzałką pod wodą,
- doskonalenie techniki pracy nóg.
 

​

WPŁYW ĆWICZEŃ W WODZIE NA ROZWÓJ DZIECKA:

1. lepszy start w rozwoju fizycznym, społecznym i emocjonalnym Waszego Dziecka,

2. usprawniają koordynację psychoruchową dzieci,

3. aktywizują układ kostno-mięśniowy,

4. poprawa pracy serca i płuc,

5. stanowią doskonałą gimnastykę mięśni i stawów,

6. wspomagają proces rehabilitacyjny u dzieci np. z asymetriami czy z podwyższonym napięciem mięśniowym,

7. Według najnowszych badań lepsze przygotowanie do rozwoju mowy, umiejętności czytania i liczenia w porównaniu do rówieśników,

8. stanowią doskonały relaks dla malucha zarówno fizyczny jak i psychiczny,

9. wzmacniają więzi emocjonalne rodzica z dzieckiem,

10. dzieci stają się odważniejsze, bardziej samodzielne i ciekawe świata,

11. dzięki łatwości przystosowywania się do nowego środowiska pójście np. do przedszkola nie    jest dla dziecka wielkim stresem,

12. rozwijanie pasji do sportu,

13. super zabawa dla Dziecka i Rodzica.

​